Menu type 30 sp

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Petit déjeuner 7 sp

Féculent

Laitage

Fruit

Déjeuner 12 sp

Protéines

Féculents (pain 4 fois par semaine maximum)

Matières grasses (1 cc)

Légumes

Laitage

Collation

Fruit

Diner 12 sp

Protéines

Féculents (pain 4 fois par semaine maximum)

Matières grasses (1 cc)

Légumes

Laitage

A noter

Pain en féculents : 4 fois par semaine maximum

3 laitages par jour

2 fruits par jour

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